Um novo estudo, publicado na revista Chest, revelou que a antiga arte marcial chinesa é tão eficaz quanto a reabilitação para o tratamento da doença…
Ao contrário de outras terapias, o objetivo da meditação não é exatamente curar alguma coisa. Por esse motivo, alguns não consideram, a princípio, uma terapia.…
A sociedade japonesa prioriza gestos de gentileza e a reverência em arco é uma das principais formas pelas quais as pessoas nesse país mostram respeito umas às…
Chouchin e Bonbori, as tradicionais lanternas orientais de papel As lanternas tradicionais de papel são chamadas de Chōchin ou Bonbori. Esse tipo de luminária oriental é utilizada na…
Yabusame é um tipo de esporte tradicional milenar japonês, estilo arco e flecha, caracterizado por arqueiros que tem como objetivo acertar três alvo de madeira, montados…
“Quando o arqueiro zen dispara a flecha, ele atinge a si próprio. Nesse momento mágico, ele se ilumina” Eugen Herrigel Para ser um autêntico arqueiro,…
A tradição e história do Iaidô remontam há cerca de 500 anos. A arte japonesa de desembainhar a espada começou provavelmente com Iizasa Choisai, o…
A prática de Ikebana (kado), a arte do arranjo floral, teve o seu início com a dedicação de flores para Buda. Em documentos antigos, estão…
Preparar uma boa alimentação não é para qualquer um. Na cozinha zen não é diferente A época do ano com o friozinho chegando é sempre…
O Kenjutsu é a arte de combate com espadas, criada pelos samurais no Japão feudal. Hoje é a arte que transmite mais fielmente os ensinamentos dos samurais…